中華儒家文化是一套完整的人文思想體系，包括有「五倫」、「五常」、「四維」、「八德」等，闡述人與人之間的相處之道，這套學問建構了傳統的家道、家學與家規，並維繫著數千年之社會安定與國家繁榮，其中《易經》是一部代表中華文化思想體系高峰的經典，由伏羲氏觀察天地萬象後繪出八卦，周文王寫出卦辭，其子周公寫出爻辭，最後再由孔夫子寫出象辭、彖辭與繫辭等十翼，讓後人在深奧難解之卦爻辭中，有下手學習之處。

       伏羲氏之所以能繪出八卦，主要是「觀天道以立人道」，天道即自然規律，故我們可以瞭解，易經即是從自然規律當中去建立人們生活所應遵循之規則。而祖先們皆依循自然之道而生活，例如，春天到了，我們知道要耕種；冬天冷了，我們知道要穿衣。但我們多半是日用而不知，若不透過學習，何以知之其蘊含之深層道理。

       現前社會災難頻傳，瘟疫橫行，人心動盪不安，更有相應之處。如何安住自己之身心？除需有精神之寄託外，更要有修養身心之方法，而透過傳統文化之學習則是身心安住之妙法！本次課程主要包括《易經》基本象數與義理之概念介紹，並從自然之道體現《易經》之卦象與卦德，於生活之中實踐《易經》中精細微妙之道，藉此提升個人智慧與德行。

       而我們雖然稍微領略的《易經》微妙之理，要能深入學習，則不能不學習《禮記．學記》一文，《禮記》自古以來讀書人必讀之經典，而《學記》為古者學校教人、傳道、授業之次第，與得失興廢之所由。亦是學人欲深入學習古智慧的圭臬。故知深入學習《易經》與《禮記．學記》實可幫助學人，如何在此紛紛擾擾之世安身立命，得到真實受用，並開創幸福美滿的人生。